Guide des huiles essentielles

bois de hô

Cannelle de Chine

Cinnamomum cassia

Nom botanique : Cinnamomum cassia

Principales origines géographiques : Chine, Vietnam, Indonésie, Inde

Partie distillée : Écorce


Principaux composants biochimiques (les pourcentages peuvent varier selon l’origine et le mode d’extraction) : 

• Cinnamaldéhyde (70 à 90 %)

• Eugénol (1 à 10 %)

• Coumarines (traces)

• Linalol (traces)

• Cinéole, terpinène, pinènes (traces)


Propriétés

• Antibactérienne puissante à large spectre

• Antivirale et immunostimulante

• Antifongique et antiparasitaire

• Stimulante générale et tonique physique

• Réchauffante et circulatoire

• Apéritive et digestive

• Aphrodisiaque


Indications

• Infections bactériennes et virales (rhume, grippe, gastro-entérites)

• Mycoses, parasitoses intestinales

• Fatigue physique et mentale

• Troubles circulatoires (mains et pieds froids, jambes lourdes)

• Digestion lente, manque d’appétit

• Baisse de libido


Contre-indications

• Dermocaustique et irritante → Toujours fortement diluer en application cutanée

• Déconseillée chez les femmes enceintes et allaitantes

• Déconseillée chez les enfants de moins de 12 ans

• Déconseillée aux personnes souffrant d’ulcères ou de troubles hépatiques

• Irritante pour les muqueuses → Ne pas diffuser seule, éviter une inhalation prolongée

• Utilisation interne strictement encadrée par un professionnel


Modes d’utilisation traditionnels


• Voie cutanée (très diluée, max 0,5%) : 

en massage localisé sur le ventre pour les troubles digestifs ou sur la plante des pieds pour stimuler l’immunité


• Voie orale (sous surveillance d’un professionnel) : 

1 goutte dans une cuillère de miel ou d’huile végétale en cure courte pour lutter contre les infections


• Inhalation / diffusion (en mélange uniquement) : 

en synergie avec d’autres huiles plus douces (orange douce, lavande) pour purifier l’air et stimuler le tonus


• Bain stimulant (avec dispersant) : 

quelques gouttes diluées dans une base neutre pour favoriser la circulation sanguine


L’huile essentielle de Cannelle de Chine est une des plus puissantes anti-infectieuses, idéale en cas d’infections ou de grande fatigue, mais son usage doit être très maîtrisé en raison de son effet irritant et dermocaustique. Toujours la diluer fortement avant usage.