Guide des huiles essentielles

eucalyptus mentholé

Eucalyptus mentholé

eucalyptus dives

Nom botanique : Eucalyptus dives

Principales origines géographiques : Australie, Afrique du Sud, Brésil, Madagascar

Partie distillée : Feuilles

 

Principaux composants biochimiques (les pourcentages peuvent varier selon l’origine et le mode d’extraction)

• Pipéritone (30 à 50 %)

• 1,8-Cinéole (Eucalyptol) (10 à 25 %)

• Limonène (5 à 15 %)

• Alpha-pinène, beta-pinène (traces)

 

Propriétés

• Expectorante et mucolytique puissante

• Décongestionnante respiratoire

• Antivirale et antibactérienne

• Antispasmodique

• Stimulante et tonique physique

• Rafraîchissante et revigorante

 

Indications

• Affections respiratoires (rhume, sinusite, bronchite, toux grasse)

• Congestion nasale

• Fatigue physique et mentale

• Courbatures et douleurs musculaires

• Purification de l’air et prévention des infections ORL

 

Contre-indications

• Déconseillée chez les femmes enceintes et allaitantes

• Déconseillée chez les enfants de moins de 6 ans (risque de spasmes respiratoires)

• Déconseillée chez les personnes asthmatiques et épileptiques

• Irritante à l’état pur → Toujours diluer avant application cutanée

• Ne pas diffuser seule en grande quantité (odeur très puissante)

 

Modes d’utilisation traditionnels

• Voie cutanée (diluée à 10 % max) : en massage sur le thorax et le dos pour dégager les voies respiratoires

• Inhalation / diffusion (en mélange avec d’autres HE) : pour purifier l’air et faciliter la respiration

• Bain décongestionnant (avec dispersant) : quelques gouttes pour soulager la respiration en cas de rhume

• Massage musculaire : diluée dans une huile végétale pour apaiser les courbatures

• Inhalation sèche : 1 goutte sur un mouchoir et respirer profondément en cas de congestion nasale

 

L’huile essentielle d’Eucalyptus Mentholé est une alliée puissante pour libérer les voies respiratoires, mais son usage doit être prudent chez les jeunes enfants et les personnes sensibles en raison de son effet très stimulant.