Guide des huiles essentielles

cyprès

Cyprès toujours vert

cupressus sempervirens

Nom botanique : Cupressus sempervirens

Principales origines géographiques : France, Espagne, Italie, Maroc

Partie distillée : Rameaux et feuilles

 

Principaux composants biochimiques (les pourcentages peuvent varier selon l’origine et le mode d’extraction)

• Alpha-pinène (40 à 60 %)

• Delta-3-carène (5 à 20 %)

• Cédrol (1 à 5 %)

• Sesquiterpènes (béta-caryophyllène, himachalènes) (traces)

• Terpènes divers (camphène, limonène, myrcène)

 

Propriétés

• Tonique circulatoire et lymphatique

• Décongestionnante veineuse (effet anti-varices)

• Antitussive et expectorante

• Régulatrice de la transpiration

• Astringente et purifiante cutanée

• Apaisante nerveuse et équilibrante

 

Indications

• Insuffisance veineuse (varices, jambes lourdes, hémorroïdes)

• Œdèmes et rétention d’eau

• Toux sèche, enrouement, affections respiratoires

• Transpiration excessive

• Peaux grasses et imperfections cutanées

• Fatigue nerveuse, agitation mentale

 

Contre-indications

• Déconseillée chez les femmes enceintes et allaitantes

• Déconseillée chez les enfants de moins de 6 ans

• Peut être neurotoxique à forte dose (présence de cédrol)

• Ne pas utiliser en cas de pathologies hormono-dépendantes (présence de composés à effet œstrogène-like)

• Irritante pour la peau pure → Toujours diluer avant application cutanée

 

Modes d’utilisation traditionnels

• Voie cutanée (diluée à 10 % max) : en massage sur les jambes pour favoriser la circulation sanguine

• Inhalation / diffusion : quelques gouttes en diffusion pour apaiser le stress et purifier l’air

• Soins capillaires : ajoutée à un shampoing pour réguler l’excès de sébum et fortifier les cheveux

• Bain tonifiant (avec dispersant) : quelques gouttes pour stimuler la circulation et apaiser les jambes lourdes

• Application locale (diluée) : sur la poitrine en cas de toux sèche et enrouement

 

L’huile essentielle de Cyprès Toujours Vert est un excellent tonique circulatoire et respiratoire, appréciée pour ses propriétés décongestionnantes et équilibrantes. Son usage est réservé aux adolescents et adultes, et elle doit être utilisée avec précaution chez les personnes sensibles.